压海棠中1跳绳会伤膝盖和腰椎吗

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坐对高楼千万山，雁飞秋色满阑干。转眼又是一年秋季，当年景色依旧，但皇朝却是换了一个。

新朝定国号为雍，当朝天子陆鸣原为雍朝的太尉，在雍朝朝堂上可谓权倾朝野，说之为一人之下，万人之上也不为过。陆鸣出身于原守卫周朝边境的江北军，都是靠着在战场上的拼杀一步一步慢慢爬上来的，当初周朝的世家大族陆磊这种边民出身的泥腿子，十分不屑。认为皆是匹夫，论朝堂手段是玩不过那些簪缨世家贵族出身的臣子。

哪里想得到陆磊此人不但在战场上所向披靡，在朝堂之上城府极深，连那些老狐狸都不是他的对手。不过前朝周朝的气数也确实尽了，周朝倒数第二个皇帝谥号为灵，昏庸暴虐荒淫，重文轻武。在重文轻武的皇帝底下，军人出身陆鸣反而能够逐渐的走到高位，可以说得上是人才了。

周灵帝疑心极重，不用别人动手反而将周朝的皇室贵族几乎都残杀了个尽，或死或废，自己也没有血脉流下。周灵帝在宠妃床榻之上纵欲死的时候，群臣只能够兵荒马乱的勉强在从周朝所剩无几的宗室当中找了个血缘近一点的少年扶上了皇位，是为周朝最后一个皇帝，容寻。

末帝容寻也算得上是个可怜人，成日生活在疑心极重的灵帝威压恐怖之下心惊胆战，好不容易一朝翻身成了皇帝，结果只享受了十天，便被陆鸣给拉下马，自愿的禅位于陆鸣，关于容寻的下落，只知道说是因为身体虚弱，不久就郁郁而终了。到底是因为身体的缘故去世，还是因为别的什么原因，就不得知了。

现今天子虽为军旅出身，但或许因为长期在边关看到外族侵扰杀戮的场面，反而不忌讳武将，重视武力防守建设，同样的也积极倡导科举进士。一扫往日雍朝日薄西山，暮气沉沉的局面，国力逐渐强盛起来。

现在天子也算得上是个明君了，但最令人争议的一事是现在天子所娶的皇后却是前朝的宗室。且容貌昳丽，端得是一个祸水长相。

当初听到要立前朝之人为后，好几个顽固的大臣几乎想要触柱死谏，但天子的铁血手腕生生的堵住了众人的嘴。而令人惊讶的是，本以为反对声音最强烈的江北军势力代表却没有任何反应，那些想要说什么的人也只能够无奈的闭上了嘴。好在现今的皇后因为身体不好的缘故，一直较少出现在众人面前，虽然皇帝对其宠爱到了遣散后宫的地步，但也不恃宠而骄，只能说是寡言少语。久而久之众臣看帝后和睦，国力昌盛繁荣，也不再多说什么了，谁也不想触这个霉头。

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