蓝扬提示您:看后求收藏(精品小说网www.8milesforwater.org),接着再看更方便。

出乎意料的,孤月轻而易举原谅了他。

可身体里插着个疯狂震动的东西练器械的这种情况,加不加罚,对杨冽来说,差别也不大。

跟按摩棒磨合的过程枯燥漫长,孤月没那个耐心一直在健身房里陪他晒太阳,在他终于坚持跑了五分钟却又摔下来之后,孤月从储物箱里翻了个计时器扔给他,对筋疲力尽的奴隶说道:“我说的每天一个小时健身,这一个小时是指你待在器械上的时间。至于每天练什么,我不规定,你可以自己选择,但像你这么摔下来又拖拉磨蹭不肯上去的时间是不作数的。计时器你自己拿着,再摔下来摁暂停,重新开始练的时候再打开,什么时候满一个小时了,你的健身任务就什么时候结束,当天所有其他训练顺延。”

孤月说着,弯腰捏着他的下颌抬起来,指尖触到的皮肤汗涔涔的,男人脸上透着些运动中被按摩棒折腾出的潮红,连睫毛上也沾了点汗水,看上去湿漉漉的,难得看起来有点脆弱的韵味儿,“你可以自己完成吗?如果做不到,我可以让陌凉来看着你。”

杨冽顺从地仰起头,喘息着,跟调教师对视片刻后闭上眼,因为克制着某些强烈的情绪,声音听上去格外低沉,“……不需要别人看着。奴隶自己可以,主人。”

“有自觉是好事,但是要提醒你,”孤月说:“一旦训练任务顺延,就势必会影响占用你的休息时间。是睡眠时间缩短还是整夜休息时间全部取消,都取决于你的完成度——不想一天24小时得不到喘息地连轴转,劝你不要在这里耽误太多时间。”

孤月说完就走了,剩下杨冽一个人,跪在地上稳了稳情绪和体能,撑着站起来的时候,他犹豫的目光在健身房的各项器材上逡巡了一遍,偌大的健身房大型器械齐全,但摆在地上零零碎碎诸如哑铃健腹轮压力器之类的东西也有,屋子里没别人了,他其实可以找些让自己不这么受罪的东西来快速完成这一个小时。

可是他犹豫了一下,眼神甚至有些贪婪地从角落架子上那些不用跑跳坐卧、站着动动手臂就能完成的小器械上转了一圈,最终还是打消了取巧的念头。

深吸口气,最终还是上了跑步机。

他不敢放水,屋子里虽然没人,但必定有监控,取巧无异于多找麻烦。

也不想拖延偷懒,因为每天夜晚睡眠至关重要,耽误一天的休息日后就会陷入死循环。

更不能失去孤月的信任,调教师给了监控之下的自由,摆明就是存了看戏和试探的心思

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
裙下之臣——妖妃吸精记

裙下之臣——妖妃吸精记

抽抽一对
作为一只仅修炼了十年的狐妖,柳玉树靠吸食男人阳气,成功的化出了人形。 为了维持人形,他必须每日交合,灌以阳精。 他被无极宫的宫主宁世隐看中,成为了宫主的娈宠,却遇到了当年一见倾心的男人-宁无忧。 世子宁无忧刚刚丧父,被同父异母的哥哥接到无极宫。 为了给父王报仇,宁无忧与柳玉树合练成了天魔无极功。 宁无忧从此成了柳玉树的精炉。 宁无忧:“得玉树者得天下。” 柳玉树:“你要天下,我便奉给你。” 宁无忧
耽美 连载 2万字
请温柔地侵犯我(hurt/comfort)

请温柔地侵犯我(hurt/comfort)

咩咩咩咩咩咩咩咩咩
破破烂烂的受被攻捡回家修补成漂亮大美人的故事。 以下是文案: 谢高朗只想做个潇洒自在的小少爷。 直到有一天,他收到了一个被吊在笼子里的、伤痕累累的、浑身遍布精液的男人,奄奄一息地用哀求的目光望着他。 谢高朗把他带回了家,只要一碰他,他就温驯地张开双腿,说:“请主人享用贱奴。” > 剧情和肉暂定三七分 注: 1、受被人为改造成双性了。 2、受有发情期。 3、我流未来架空,同性可婚背景,剧情为了
耽美 连载 5万字
疯口浪尖

疯口浪尖

毒药
(要不要我还是改个简介吧_(:3」∠)_) 狗血文,社畜的快乐(性)生活 好闺蜜和好兄弟在一起了,姬天枫受不了了,借口公司外调,连夜跑了 结果和同事不小心一夜情,他们只好假装没发生 然后好兄弟找来了,姬天枫裂了 结尾> 无纲~裸奔~ 贴一段群内征名记录。 我:其实,我主要是,想起个,看起来正经又放荡,且好听的名字。 小熊猫:这样,不如直接叫浪浪,直接点题,还很好听。 小泽:干脆叫渣浪(? 我
耽美 连载 2万字
【快穿】寻找气运之子

【快穿】寻找气运之子

晏筠的修罗场
世界不断塌陷,化为碎片,唯有在世界修复里夺走小世界的主角气运,获取能量才能修复主世界。 宋远江被迫用体液交换的办法,不断收复能量拯救主世界。 世界1:校园青春伤痛世界 风居住的临潮街道,卷走一封封没有寄出的信 世界2:乡村种田文学 他们在绵延起伏的山头相望,在金黄迭起的麦浪里接吻 世界3:末世病毒灾难世界 即使记忆忘却,你始终刻在我的灵魂深处 每个世界都是> 不写双性,剧情偏多,循序渐进,不
耽美 连载 0万字
他的巨大h(娱乐圈)

他的巨大h(娱乐圈)

多多
一夜情后,傅言止睡她上瘾,花下天价包养美艳女明星许知心。 大金主与美艳女明星
耽美 连载 0万字
差别对待

差别对待

道系废柴
aega教师受 先婚后爱 杨一围,一个普通教师。 相睿,一个不普通的总裁。 一个没有谈过恋爱的人想谈场恋爱。 一个谈过恋爱的人只想过日子。
耽美 连载 35万字